〈腸ヨガ WS〉　　※受付中　　　　　　

腸ヨガで幸せホルモン活性化！？

セルフマッサージを交えながら、自分のお腹に触れ、腸が整うヨガポーズえお組み合わせていきます。

■2月２３日(月)㊗

■１３：００～１４：３０

■参加費　　チケット１枚分

　　　　　　ドロップイン 3,000円　　　　     　　　　　

■開催場所　　ヨガキラーナ  スタジオ

便秘・胃腸の動きが悪い・腹式呼吸が苦手・更年期中・腰痛がある・自律神経を整えたい・ストレスを解消したい・眠りの質を改善したい、など、気になる方は是非ご参加ください。